El Sevilla FC concluye la primera parte del stage en Costa Ballena

Escrito por Nacho Mateos. Creado en Sevilla FC

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Después del partido de anoche ante la UD Roteña, el Sevilla FC se entrenó en la mañana del sábado en la playa y puso punto y final a la primera parte del stage de pretemporada en Costa Ballena.


El Sevilla FC puso fin a la primera parte de la pretemporada en Costa Ballena realizando en la mañana del sábado ejercicios de resistencia en el agua en una sesión de recuperación tras el partido de anoche ante la UD Roteña.
Todos los futbolistas, salvo Andrés Palop, Julián y Diego López que se marcharon al campo de fútbol con el preparador de porteros Javier García, se ejercitaron en la playa.

La sesión de los de Michel arrancó con quince minutos de carrera continua por la arena mojada, para posteriormente pasar a dos series de cien metros por la orilla, con el agua a la altura del tobillo.
Posteriormente realizaron ejercicios con el agua a la altura de la cintura.


Los ejercicios en el agua hacen que el jugador entrene con resistencia. Y con una sesión de más de una hora de duración, puso el Sevilla FC punto y final a la primera parte de la preparación de esta pretemporada en la que los técnicos manifiestan estar muy satisfechos con el trabajo realizado por los jugadores.

Ahora los jugadores de Michel disfrutarán de unas mini vacaciones y volverán de nuevo al trabajo el martes día 17 para ejercitarse en la ciudad deportiva. El próximo partido amistoso será el sábado 21 ante el Arcos CF.

Twitter: @NachoMateos